La actividad de Judo se centra en trabajar los conceptos básicos del judo tanto teóricos como prácticos para cada nivel. Se trabajan las cuatro formas básicas de inmovilizar: Hon kesa gatame, Yoko shiho gatame, Tate shiho  gatame y Kami shiho gatame, y algunas técnicas de derribo como O soto gari  y Uki goshi.   También contras y  escapes  de  algunas de  ellas,   así como caídas hacia  adelante y hacia  atrás.  En el caso de los más pequeños el aprendizaje se realiza mediante juegos y actividades de equipo.